Un progetto “lento” frutto di tre anni di attraversamento dell’intera dorsale appenninica italiana, al fine di ridare voce ai territori “minori” e dimenticati. Questo è il viaggio del team di “Va’ Sentiero”, un progetto nato da tre ragazzi – Yuri …
Alt(r)e Vie: la spedizione appenninica di “Va’ Sentiero” Leggi tutto »
Il termine rifugio deriva dal latino refugere, ossia rifuggire. Indica quindi in prima istanza l’atto di allontanarsi, con l’intento di difendersi, da un pericolo materiale o morale. Ma esso assume anche un significato più concreto, in riferimento a uno specifico …
Rifugio, bivacco o baita? Qualche precisazione Leggi tutto »
La nostra risposta alla necessità di sviluppo sostenibile? Il mondo outdoor. Qualsiasi attività andrebbe inquadrata partendo dal seguente dualismo: Scarso impatto ambientale Ricadute positive sul territorio in termini di occupazione, reddito diffuso, quantità/qualità di servizi base erogati [1]. Nei fatti, tale …
Il mondo outdoor come modello di sviluppo sostenibile Leggi tutto »
Vuoi fare un’escursione in montagna ma non sai come vestirti? Temi sempre di avere troppo caldo o troppo freddo? Le nostre guide ci regalano qualche consiglio sull’abbigliamento più idoneo. La prima – risaputissima – regola da onorare è quella dell’abbigliamento …
L’esercizio fisico è fondamentale per promuovere e mantenere uno stato di salute ottimale, e avere una buona alimentazione è il determinante per il corretto funzionamento del nostro corpo. Ma bisogna saper scegliere il giusto cibo, tanto più nel caso di …
Alimentazione e trekking: se mangi bene, cammini meglio Leggi tutto »
“La storia corporea del camminare è quella del bipedismo e dell’anatomia umana. Come il mangiare o il respirare, anche il camminare può essere investito di significati culturali completamente diversi, come quelli spirituali, sovversivi o artistici. Camminare nella natura ci permette …
